Perfect Posture - Spine Yoga 3.2.4

Jet fitness LLC – Freeware – Android
ra khỏi 30675 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.2.4 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Many individuals experience discomfort due to poor posture, resulting in pain in the neck, shoulders, and back. This review investigates an app designed to support users in addressing such issues through simple and effective exercises.

Importance of Good Posture
Maintaining good posture is crucial as it minimizes strain on muscles and ligaments, enabling individuals to stand, sit, and move with greater ease. Improved posture can also enhance energy levels, breathing, circulation, digestion, and overall spinal health.

Benefits of Correct Posture Include:
<ul>
 <li>Reduced lower back pain</li>
 <li>Less frequent headaches</li>
 <li>Increased energy</li>
 <li>Decreased tension in the shoulders and neck</li>
 <li>Better joint health</li>
 <li>Enhanced lung capacity for deeper breathing</li>
 <li>Improved circulation and digestion</li>
 <li>A healthier spine</li>
 <li>Lower risk of conditions such as scoliosis, kyphosis, osteoporosis, and text neck</li>
</ul>

Is Posture Correction Possible?
Absolutely. While some long-standing issues may require time to address, this app provides a structured approach with targeted workouts tailored for user convenience.

Key Features of the App:
<ul>
 <li>Over 200 yoga and Pilates exercises</li>
 <li>30-day structured workout plans</li>
 <li>Flexibility with one-time workout plans</li>
 <li>Multi-language support</li>
 <li>Customizable workout plans and AI assistance</li>
 <li>Adjustable rest periods</li>
 <li>Audio descriptions for workouts</li>
 <li>Diverse workout levels and durations</li>
 <li>Full offline functionality</li>
 <li>Voice coaching and high-quality video tips</li>
 <li>Dark mode option</li>
 <li>Cloud synchronization and integration with Android Health</li>
 <li>Health statistics tracking (weight, height, BMI)</li>
 <li>Daily reminders for workouts</li>
 <li>Informative articles on maintaining good posture and spinal health</li>
 <li>Complementary diet plans available</li>
</ul>

The App Offers Workout Plans Such As:
<ul>
 <li>30-day posture correction plan</li>
 <li>Scoliosis treatment plan over 30 days</li>
 <li>Yoga plan for 30 days</li>
 <li>Plank challenge over 30 days</li>
 <li>Mornings, afternoons, and evening routines</li>
 <li>Warm-up sessions ranging from 2 to 10 minutes</li>
 <li>Specific workouts for back pain and stiffness</li>
 <li>Exercise routines suitable for workplace settings</li>
 <li>Relaxation and anti-stress workouts for mood enhancement and confidence building</li>
 <li>Pregnancy stretches and routines addressing various posture-related conditions including thoracic outlet syndrome and text neck, among others.</li>
</ul>

This App Caters To Individuals Who:
<ul>
 <li>Aspire to maintain a healthy spine and body</li>
 <li>Suffer from upper or lower back discomfort</li>
 <li>Sit for extended periods at work or home</li>
 <li>Wish to lower stress levels effectively</li>
 <li>Aim for effective stretching of the upper and lower body</li>
 <li>Seek to correct forward head posture or manage postural conditions like scoliosis or osteoporosis.</li>
 <li>Cultivate an interest in yoga and Pilates practices.</li>
</ul>

If you have any questions or require assistance regarding the app, support is available via email at <a href="mailto:support@jetfitness.app">support@jetfitness.app</a>.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

5 Minute Pilates

5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and …

Drink Water Reminder

Water Drink Reminder is a reliable water tracking app that helps you maintain proper hydration. By reminding you to drink enough water, this app promotes healthy skin and may even aid in weight loss.

Face Yoga & Facial Exercises

Experience the benefits of facial yoga for a slimmer and more youthful appearance! Incorporate yoga into your routine to achieve a rejuvenated look.

FaceYogi® - Face Yoga Exercise

Embark on a refreshing facial regimen with FaceYogi, an exclusive 7-day program tailored to your individual facial skin needs.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Home Workouts for Women

Get in shape in 30 days with this app! Nexoft Mobile's Women Fitness - Weight Loss app is a free weight loss app designed specifically for women. What's inside Nexoft Mobile Women's Fitness - Home Weight Loss Workouts App?

Morning exercises - Wake up

Introducing a revamped version of a popular app designed to enhance your daily routine. This innovative application offers a myriad of features tailored to boost your energy levels with just a 10-minute morning workout.

Perfect Plank - Plank workout

Plank workouts offer a multitude of benefits, including weight loss, core strengthening, and improved back health. These exercises are suitable for individuals of all levels, from beginners to seasoned fitness enthusiasts.

Perfect Posture in 30 Days

Having good posture is essential for overall health, as it contributes to strength, flexibility, and balance in the body. These factors can lead to reduced muscle pain and increased energy levels throughout the day.

Pilates workout & exercises

Pilates workout routines are highly effective exercises that target all muscle groups in the body. They promote muscle flexibility, joint flexibility, correct posture, and contribute to back and spine health.

Pranaria - Breathing exercise

Welcome to Pranaria.Few people are aware of the significant role that breathing exercises play in our daily lives.Correct and deep breathing using the diaphragm can enhance lung capacity and improve oxygen saturation in body cells.

Warm Up Exercises

Warm Up Exercises by Veev Apps Warm Up Exercises by Veev Apps is a top-rated fitness application designed to help users start their workout routines with personalized warm-up exercises.

Workout for women at home

Full Body Workout Application: This mobile app offers the flexibility to exercise at your convenience, anytime and anywhere.

Yoga | Down Dog

With Down Dog, you can enjoy a unique yoga practice every time you step onto your mat. Unlike pre-recorded videos, Down Dog offers over 60,000 different configurations, allowing you to customize a yoga practice that suits your preferences.

YOGA for Beginners

Enhance your strength and flexibility with the complimentary "Yoga for Beginners-Yoga Exercises at Home" application! Commence your day with yoga to elongate muscles, enhance flexibility, bolster balance, refine daily …

Yoga for weight loss－Lose plan

Yoga for weight loss is a comprehensive program designed to help individuals achieve their weight loss goals. This virtual instructor provides a convenient solution for those who prefer to exercise from the comfort of their own homes.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
3.2.4

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!